ÀÓÆļ± û°á ¸¶»çÁö
1. ÀÓÆļ± û°á ¸¶»çÁö´Â ±â¸§À» ¹Ù¸£¸é¼ ÇǺιؿ¡ °Å¹ÌÁÙó·³ ÆÛÁ®ÀÖ´Â ÀÓÆÄÀýÀ» È°¼ºÈ½ÃÄÑ ÁÖ°Ô µÇ¸é ¸é¿ª±â´ÉÀÌ ÃËÁøµÇ°í ÅëÁõÀÌ °¨¼ÒµÇ¸é¼ º´ÀÇ ÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ Çâ»óµÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
2. ÀÓÆÄÀýÀÇ ¿ªÇÒ°ú Ư¡
- ÀÓÆÄÀýÀº ¿ÜºÎ¿¡¼ ħ°øÇÏ´Â ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í ¹ÚÅ׸®¾Æ¸¦ ¸·¾ÆÁÖ°í ÀÖ´Â ¿ì¸®¸ö
¸é¿ª±â°üÀÇ ÃÖÀü¼±±âÁöÀÌ´Ù. ÀÓÆÄÀýÀº Àü½ÅÀÇ ÀÓÂ÷¼±À» ÅëÇÏ¿© Èê·¯ µé¾î¿Â
¼¼±ÕÀÇ 99%ÀÌ»óÀ» »ç·Î Àâ¾Æ Á×ÀÌ´Â °÷ÀÌ´Ù.
- ÀÓÆÄÀýÀº Ç÷¾× ¼øȯ°è¸¦ µ½´Â´Ù. ¸ð¼¼Ç÷°ü¿¡¼ »õ¾î³ª¿Â ÇÇÀÇ ÀϺδ ÀÓÆÄ
±â°üÀ» ÅëÇÏ¿© Ç÷¾×¼øȯ°è·Î µé¿© º¸³»Áø´Ù. ¸¸¾à ÀÓÆÄÁ¶Á÷ÀÇ Ã»¼Ò ÀÛ¿ëÀÌ
¾àÈµÈ´Ù¸é ¿ì¸® ¸öÀº ¸ð¼¼Ç÷°ü¿¡¼ »õ¾î³ª¿Â ÇÇ ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¾ÀÌ ÀϾ°í
ȤÀº ¸öÀÌ ºÒ¾î³ª¼ 24½Ã°£ ³»¿¡ Á×°Ô µÈ´Ù.
- ÀÓÆÄÀýÀº Ç÷¾×¼øȯ°èó·³ ÆßÇÁ ½Ã½ºÅÛÀÌ ¾ø´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ¶§¹®¿¡ ¿ì¸®°¡
¸öÀ» ¿òÁ÷ÀÏ ¶§¸¸ ¼øȯÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ±×·¡¼ ³ëµ¿À̳ª ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷
µéÀÌ º´¿¡ ¾àÇÑ ÀÌÀ¯´Â ÀÓÆļ±ÀÇ ºñÈ°¼ºÈ¿¡¼ ¿À´Â ¼ö°¡ ¸¹´Ù. ¿©¼ºµéÀÌ
ºê·¡Áö¾î¸¦ Âø¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é À¯¹æ¾ÏÀ̳ª À¯¼±Á¾¿¡ °É¸®´Â ¼ö°¡ ¸¹Àº °Íµµ °°Àº
ÀÌÄ¡ÀÌ´Ù.
3. ÀÓÆļ±ÀÌ ¸·Èù »ç¶÷µéÀÇ Áõ¼¼
: ÇÇ°ï, º¯ºñ, ÀæÀº °¨±â, ¾Ë·¯Áö, ºÎÁ¾, ºñ¿°, ÇǺκ´, ¼ÒȺҷ®, º¹ºÎÇุ°¨, ÀæÀº Æ®¸²µîÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
4. MDL(Manual Lymphatic Drainage)¿¡ ¾²ÀÌ´Â ±â¸§Àº ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ°ú ¾Ë¸óµå ¿ÀÀÏ, ÇǸ¶ÀÚ ¿ÀÀÏÀ» ÇÔ°Ô ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¿©±â¿¡´Ù ¼¼ÀÌÁö, À¯¿ìÄ®¸®, Á¦¶ó´Ï¿ò, ·ÎÁî¸Þ¸®, ¶óº¥´õ ±â¸§ µîÀ» ¼Ò·® ÷°¡ÇÏ¿© ¸¸µç´Ù. ÀϹݱ⸧À» ¾µ ¶§º¸´Ù ¼¼±ÕµéÀ» ¹°¸®Ä¡´Â Lymphocytes°¡ ¸î¹è³ª ¸¹ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁö°í ÀÖ´Ù.
5. ÁÖÀÇ»çÇ×
- ¸¶»çÁöÀÇ ¹æÇâÀÌ ¸ðµÎ ÀÓÆÄÀýÀ» ÇâÇÏ¿© ³ª¾Æ°¡¾ß¸¸ µÈ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù.
ÀÌ°ÍÀº ¸ðµç ³ëÆó¹°°ú µ¶¼Ò ¶Ç ¸·Çû´ø °ÍµéÀÌ ÀÌ ÀÓÆÄÀýÀ» ÅëÇÏ¿© ¹èÃâµÇ±â
¶§¹®ÀÌ´Ù.
- ½ÅÀå±â´É¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é MDL¸¶»çÁö·Î »ý¼ºµÇ´Â ÀÓÆľװú ¼¼±ÕÀÇ ½Ãü
µéÀ» ÀûÀýÈ÷ ¹èÃâ½Ãų ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¼±Àå±â´ÉºÎÅÍ Á¤»óȽÃÄÑ ÁÖ¾î¾ß¸¸
µÈ´Ù.
- ½ÃÀå±â´ÉÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀÎ »ç¶÷Àº MDL ¸¶»çÁö¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÓÆľ×ÀÌ
½ÉÀåÀ¸·Î Èê·¯ µé¾î°¬À» ¶§ ½ÉÀå¿¡¼ ÀûÀýÇÏ°Ô À̸¦ ¼øȽÃÄÑÁÖÁö ¸øÇϸé
Æó¿¡ ÀÓÆľ×ÀÌ Á¤Ã¼µÇ´Â ¼ö°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
- À¯¹æ¾ÏÁ¾À» °®°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ÀÓÆļ±À» ÅëÇÏ¿© ¾ÏÀÌ ÀüÀÌµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î
ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±×·¯³ª ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¸ñÀûÀ¸·ÎÀÇ MDL ¸¶»çÁö´Â ´ë´ÜÈ÷
È¿°úÀûÀÌ´Ù.
- Æó°áÇÙÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº °áÇÙ±ÕÀÌ ÀüÀÌµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
- °¨±â³ª ¼³»ç, ±¸Åä µîÀÌ ½ÉÇÒ ¶§´Â ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
- ·ù¸ÓƼÁòÀ¸·Î °üÀýÀÌ ºÎ¾î ÀÖÀ» ´ë´Â ¸¶»çÁö¸¦ ÇÇÇÏ°í ºÎÀº °ÍÀÌ ³»¸°
´ÙÀ½¿¡ ½Ç½ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.